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  • 吃甜食会加重抑郁

    一不开心就想吃甜食?是时候戒糖了!美国堪萨斯大学的临床心理学家发现,摄入太多的糖不仅增粗腰围,而且加重抑郁症症状。冬季是抑郁症的高发季节,光照减少会扰乱一些人的昼夜节律并影响睡眠,让他们陷入抑郁之中,一些抑郁症患者...

    标签:抑郁症 炎症 吃糖 太多 糖分 2020-02-15