中国武警的高素质来自于高强度的训练，而这种“魔鬼式训练”也常常令外国人赞叹不已。
英国《每日邮报》曾刊出一系列中国武警在泥水中翻滚训练的照片，称“与英国警察训练大不相同”。
在泥水中，这些中国武警需要完成的任务包括——
▲把对手打倒在地并将其反手制服。
为了能够达到身体素质要求，中国的武警部队还要进行专门的体力训练。他们需要在6分钟内扛着盾牌跑完1000米，这种盾牌高约170.7厘米，宽约33.8厘米，重约7.7公斤。
网友纷纷表示羡慕，称如果英国警察能够如此训练，大概他们连门也不用锁了吧！还有人评论：“英国警察都在麦当劳和肯德基里训练出了一幅大腹便便的身材”；“把我们的警察送到北京去锻炼一下，保证回来之后街上的小偷混混们无处遁形”。
